Le FIT FOOT, c'est quoi exactement ?
Le Fit Foot est une pratique adaptée et dérivée du fitness ou l’on utilise la gestuelle du football. Cette pratique du Foot version loisir vise à la fois la découverte de l'activité, le bien-être et la forme physique.
Les exercices sont semblables à ceux pratiqués dans les salles de sport mais avec un ballon.
Le FIT FOOT est une discipline du Football Loisir, c'est le plaisir du jeu sans la compétition.
